Curadoria de produtos orgânicos, naturais e artesanais em Porto Alegre, com o olhar de quem entende de comida de verdade. Mais do que produtos, você leva conhecimento para fazer escolhas melhores todos os dias.
Falar com a Cris no WhatsAppDuas formas de cuidar da sua alimentação: produtos escolhidos a dedo e o conhecimento para aproveitar cada um deles no dia a dia.
Produtos orgânicos, naturais e minimamente processados, escolhidos um a um. Farinhas, mel, café, cacau, vinagres e outros itens com procedência conhecida, priorizando pequenos produtores que respeitam a natureza.
Além de escolher bons produtos, você recebe orientação sobre como usar, armazenar e incluir cada item na sua rotina, de forma simples e possível.
Quero conhecer os produtosPara quem quer aprender a cozinhar comida de verdade e transformar a alimentação sem exageros. Na mentoria particular, cozinhamos juntos na sua casa: você aprende receitas, leitura de rótulos e trocas inteligentes na própria despensa.
Também realizo cursos e workshops para pequenos grupos. Me conta o que você precisa e encontramos o melhor formato.
Quero aprender com a CrisO cuidado que está por trás de cada produto que eu escolho e de cada indicação que faço para você.
Produtos escolhidos com critério, cuidado e propósito, sempre com origem conhecida e qualidade que eu posso recomendar.
Conecto conhecimento culinário e alimentação natural para provar que comer bem pode ser saboroso, prático, leve e prazeroso.
Ajudo você a fazer escolhas mais saudáveis no dia a dia com comida de verdade, equilíbrio e sem culpa.
Conheço cada produto que ofereço e busco entender o que você precisa antes de indicar o que realmente combina com você.
Priorizo produtos artesanais e orgânicos de pequenos produtores que trabalham com respeito à natureza e bons alimentos.
Mais do que vender produtos, entrego conhecimento.
Cris Dilly
Minha primeira formação é em Relações Públicas, e por anos vivi o ritmo intenso do mercado de eventos. Quando meu filho nasceu, escolhi desacelerar e voltar ao que sempre me acompanhou: a cozinha. De família italiana e alemã, cresci ao lado da minha avó confeiteira e comecei pela confeitaria.
Mas a maternidade cobrou seu preço: entre noites sem dormir e refeições no automático, ganhei 40 quilos em três anos. Buscando saúde de verdade, tudo mudou. Com reeducação alimentar e comida real, sem fórmulas mágicas, perdi 32 quilos em 11 meses.
Aí percebi que não fazia sentido vender doces que eu não consumia. Encerrei a confeitaria, me formei Natural Chef e comecei uma nova jornada: ensinar pessoas a cozinhar comida de verdade, ler rótulos e fazer trocas conscientes.
Hoje, além de ensinar, faço a curadoria dos produtos que uso e recomendo. De cada item conheço a origem, o produtor e a forma certa de usar. Eu vivo o que compartilho, e é isso que entrego para você.
Quem viveu os cursos e as consultorias conta como é aprender a cozinhar comida de verdade, com leveza e sabor.
Participei do workshop Comidinhas Terapêuticas e foi incrível! Conteúdo riquíssimo, com dicas práticas desde a escolha e utilização correta dos utensílios e alimentos até o preparo e finalização dos pratos. Foi uma delícia, literalmente, com receitas simples, saudáveis e saborosas. Saímos nutridos de muitas trocas e aprendizados.
Fiz o curso de culinária com a Cristine e amei. Ela é muito cuidadosa com os alimentos, sempre priorizando ingredientes orgânicos e naturais. Aprendi muito sobre alimentação natural e sobre como preparar comidas deliciosas e saudáveis. Além de tudo, os sabores e cheiros trazem aquela gostosa memória da cozinha da nossa infância.
Participar do curso Comidinhas Terapêuticas com a Cris foi uma experiência maravilhosa. Além de receitas deliciosas, naturais e cheias de sabor, ela compartilha conhecimentos e orientações sobre uma alimentação mais consciente. Ensina com carinho, generosidade e muita dedicação. Tudo o que aprendi naquele curso levo comigo e aplico até hoje na minha vida.
Sou nutricionista e fiz o curso Comidinhas Terapêuticas Práticas, onde aprendi receitas deliciosas e muito saudáveis. A Cris compartilha seus conhecimentos de forma clara, prática e muito cuidadosa, tornando o aprendizado leve e fácil de aplicar no dia a dia. Foi uma experiência muito proveitosa e que recomendo muito!
Receber a Cris em casa para uma consultoria de culinária natural foi uma experiência deliciosa e muito proveitosa. Ela nos ensinou receitas nutritivas, saborosas e práticas, sempre com muito cuidado na escolha dos ingredientes. Com minhas filhas, teve muita paciência e carinho, mostrando que uma alimentação saudável pode ser simples, leve e prazerosa.
Fazer o curso Comidinhas Terapêuticas Práticas foi muito mais do que aprender receitas. Foi adquirir conhecimentos para a vida de uma forma simples, prática e possível de aplicar no dia a dia. Percebi que uma alimentação mais natural e saudável não precisa ser complicada. Saí do curso com mais conhecimento, autonomia e vontade de transformar minha relação com a alimentação.
Todos os sábados, das 7h às 12h
Estou na Feira Ecológica, junto à Praça La Hire Guerra, em Porto Alegre/RS. Passa lá para conhecer os produtos, tirar dúvidas e provar novidades da curadoria.
Feira Ecológica da Praça La Hire GuerraSe não puder ir, me chama no WhatsApp: combinamos seu pedido e a entrega.
Chamar no WhatsAppEstou preparando um curso gravado para você aprender, no seu ritmo, a cozinhar comida de verdade, ler rótulos e montar uma rotina alimentar mais natural. Quer ser avisado em primeira mão quando abrir?
Entrar na lista de esperaMe chama no WhatsApp e eu te aviso
em primeira mão quando as inscrições abrirem.